小夏在呢app官方

《小夏在呢app》这是一款十分暖心的app，它能够在你深夜一个人emo的时候一直陪伴着你。软件当中使用了非常人性化的ai，让你在感觉到孤独的时候不再孤单，并且会十分贴心地安慰你哦，如果你需要一款陪伴app的话那么这款软件准没错！

软件简介

小夏，你的第一位AI情绪伙伴。帮你定位情绪困扰，提供专属解决方案。
每天只要与小夏聊天对话，即可舒缓压力，改善睡眠，轻松应对校园、职场、家庭、个人成长中各种情绪困扰。在安全私密的沟通环境下，24小时倾听陪伴，随时随地守护你的心安，找回美好人生。

软件特色

1、提供了非常全面的心理服务，包括在线测试和咨询等，帮助用户了解自己的心理状态并提供相应的支持；

2、各种情绪调节的干货，帮助用户学习如何管理情绪、调整心态，从而更好地应对压力和挑战；

3、支持用户进行冥想和放松，提供正念冥想、舒缓音乐、白噪音和大自然的声音等功能，帮助用户放松身心；

4、就像一个贴心的朋友一样，随时随地陪伴在用户身边，为用户提供情感支持、倾听和建议。

软件功能

【心理健康监测/体检】：专业心理评测，定期安全检查，及时甄别危险信号，防患于未然。

【情绪日记书写】：用可视化的方式记录所思所想和心情变化，定期回顾情绪图谱，觉察自己的情绪是掌控情绪的首要步骤。

【场景化陪聊】：以认知行为疗法(CBT)为基础，围绕校园、职场、家庭、个人成长4大场景，300多个日常问题，开展场景化聊天对话来实现情绪疏导，提供问题解决方案。

【专项问题解决】：针对情绪、睡眠、拖延等生活难题，开设专项主题训练营，在8-21天的定制计划中，摆脱困扰。

【声音疏压疗愈】：专业老师人声引导的正念冥想、回归自然的白噪音、解压放松的疗愈音乐，用声音帮你营造心安的氛围。

小夏在呢怎么样

1、人工智能聊天

小夏依托AI技术，实现语义识别及情感分析

像多年好友一样，自然默契，懂你也更贴心

2、专业心理学服务

提供专业心理学服务，严谨但却有温度

帮助你安抚情绪，了解内心真实的声音

3、非暴力沟通

四大认证培训师授课，专业更权威

结合视频加练习方式，活出你的NVC

小编评价

这款软件提供的陪伴功能是非常的实用的。相信每个人都有着不愿意与人言说的心事，而这款平台就能为我们的用户提供可以可以安全放心的倾诉渠道，你可以讲述任何关于你的故事并且无需担心外传，需要的话就来本站下载试试看吧！